แค่สวมถุงน่อง เส้นเลือดขอดก็หายได้เหรอ?

หากเทียบสัดส่วนกัน เดี๋ยวนี้สาว ๆ รุ่นนี้มีอาการเส้นเลือดขอดที่ขากันมากขึ้นกว่าสมัยก่อนนะ เพราะการงานสมัยนี้ส่วนใหญ่ ต้องเดิน ยืน เป็นเวลา ๆ รวมไปถึงสาเหตุอื่น ๆ อย่างเช่นความอ่อนแอของผนังเส้นเลือดดำและลิ้นในเส้นเลือด มักถ่ายทอดกันมาเป็นกรรมพันธุ์ เกิดจากปัญหาความอ้วน หรือเกิดได้กับหญิงตั้งครรภ์ และคนชรา ทำให้ผิวบริเวณเรียวขาไม่เรียบ มีเส้นเลือดดำ ๆ ม่วง ๆ ปูดโปนเป็นขมวดใต้ผิวหนัง ทำให้คนที่เป็นมักขาดความมั่นใจจนเสียบุคลิกภาพ

เดี๋ยวนี้จึงมีผู้เริ่มนำเอาผลิตภัณฑ์ที่มีวิธีการใช้คล้ายถุงน่อง แต่บอกว่าสามารถรักแก้ไขปัญหาเส้นเลือดขอดได้ ราคาคู่เป็นหมื่น! ซึ่งแพงกว่าถุงน่องธรรมดาทั่วไปมาก ผู้ผลิตให้เหตุผลว่าที่ต้องมีราคาแพงเพราะเป็นถุงน่องที่ทำมาจากทองคำขาว นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น และได้รับการอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้ว แต่ทางอย.ได้ตรวจสอบแล้วพบว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ได้นำเข้ามา แต่การโฆษณาดังกล่าวก็ไม่ได้ขออนุญาติโฆษณาเครื่องมือแพทย์จากสำนักงานคณะกรรมอาหารและยาอีกด้วย

ปัญหาเส้นเลือดขอดบนเรียวขานั้นสามารถป้องกันได้ง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ค่ะ
– หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนาน ๆ ควรพักเท้าด้วยการนั่งหรือนอกยกเท้าสูง ครั้งละ 15 นาที หรือจะพักบนม้านั่งก็ได้
– ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่คับแน่นจนเกินไป เพราะจะทำให้การไหลเวียนโลหิตของบริเวณเอวและต้นขาไม่สะดวกนัก
– หมั่นบริหารกล้ามเนื้อน่องด้วยวิธียืนเขย่งเท้า โดยให้เขย่งเท้าขึ้นลงช้าๆ 10 ครั้ง ทั้งหมด 3 เซ็ต การบริหารแบบนี้จะช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตในเส้นโลหิตดำที่ขาไหลเวียนดีขึ้น
– ยิ่งหากต้องทำงานด้วยการยืนหรือเดินนาน ๆ แล้วปรากฏเห็นเส้นเลือดขอดที่ขาขึ้นมาบ้างแล้ว ควรสวมถุงน่องแบบกระชับ ก็จะช่วยชะลอภาวะเส้นเลือดขอดออกไปได้

แต่ในวงการแพทย์มีการรักษาด้วยการฉีดยาให้เส้นตีบไปจนถึงการผ่าตัดดึงเส้นเลือดออกแล้ว ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับงบประมาณ ความต้องการของผู้ป่วย ตลอดจนความเหมาะสมและการตัดสินในของแพทย์ด้วยค่ะ