Tag: เหล้า

ทุกเทศกาล…ต้องมีคนตายเพราะเหล้า ทุกเทศกาลในประเทศไทยล้วนต้องมีคนเสียชีวิตหลายร้อยคนแทบทุกเทศกาล สาเหตุที่สำคัญประการหนึ่งเลยก็คือเหล้านั้นเอง ทำให้หลายคนหลายครอบครัว ต้องสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก สูญเสียทรัพย์สิน สูญเสียเงินทองในการรักษาพยาบาล ยิ่งหากพิการก็เสียโอกาสในการประกอบอาชีพอีกด้วย ดังนั้นเราจึงไม่สนับสนุนการดื่มสุราทุกประเภท และทุกโอกาสด้วย อีกทั้งการดื่มสุราเป็นเวลานานก็ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้อีก ไม่ว่าจะเป็นส่วนของตับที่ถูกทำลายจากแอลกอฮอล์ไปเรื่อย ๆ ในผู้ชายที่ดื่มสุรามากกว่า 4 ดื่มต่อวัน หรือผู้หญิงที่ดื่มมากกว่า 3 ดื่มต่อวัน จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร มะเร็ง และโรคตับแข็งมากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มอย่างชัดเจน ยิ่งหากดื่มเป็นเวลานาน ๆ หลายปีแล้วก็จะยิ่งทำให้สุขภาพทรุดโทรมได้มากกว่าคนอื่นและอาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร และแม้จะยังไม่มีปัญหาสุขภาพก็มักมีปัญหาครอบครัว ปัญหาการงาน และการทะเลาะเบาะแว้ง ซึ่งหากไม่เปลี่ยนนิสัยการดื่มปัญหาก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้น ทั้งตัวผู้ดื่มเองและผู้ที่อยู่ร่วมครอบครัวควรพากันไปปรึกษาแพทย์ นักสังคมสงเคราะห์ หรือผู้บำบัด อีกทั้งคนรอบข้างก็ควรป้องกันและปลูกฝังนิสัยการไม่ดื่มสุราให้กับตนเองและผู้อื่นด้วย ลองทำตามวิธีดังต่อนี้ – ไม่ควรซื้อสุราทุกชนิดเข้ามาในบ้าน หากบังเอิญได้มาให้นำไปเก็บหรือนำไปให้ผู้อื่นเสีย – ไม่ควรอนุญาตให้เยาวชนในครอบครัวดื่ม – ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ไม่ควรดื่มเป็นตัวอย่างให้เด็ก ๆ เห็น – หากไปกินเลี้ยง ควรดื่มเครื่องดื่มอื่นแทน – ในขณะดูทีวี ผู้ปกครองควรให้คำแนะนำเด็ก ๆ ด้วย – ผู้ที่ดื่มสุรา ควรหาทางลด…

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ ที่มีต่อสุขภาพของเรา สุราหรือแอลกอฮอล์นั้นเป็นพิษภัยต่อสุขภาพร่างกาย ทำให้เกิดโรคได้ถึงกว่าหกสิบชนิด  เมื่อดื่มสุราลงไป  แล้วร่างกายดูซึมเข้าสู่กระแสเลือด  แอลกอฮอล์จะกระจายตัวไปทั่วร่างกาย ทำให้หัวใจเต้นเร็วและถี่ขึ้น  ความดันเลือดจึงเพิ่มขึ้น  แล้วยังมีฤทธิ์ต่อสมองส่วนกลางด้วยการไปกดสมองทำให้เซลล์สมองเสื่อม มีปัญหาความจำเสื่อม และสมองลีบฝ่อ  หากเป็นมากเข้าก็จะอาจเกิดอาการประสาทหลอนได้  อีกทั้งสุราเข้าออกฤทธิ์เข้ากดศูนย์กลายใจและศูนย์ควบคุมการไหลเวียนของโลหิตในสมองจะทำให้เสียชีวิตได้ การดื่มสุรายังทำให้เกิดการระคายเคืองเฉพาะที่  สังเกตง่าย ๆ เลยก็คือเมื่อดื่มลงคอไปก็จะรู้สึกบาดคอแล้ว  แล้วลามลงไปสร้างความระคายเคืองที่หลอดอาหาร  จนทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุชั้นในสุดของผนังหรือกระเพาะอาหาร แล้วยังทำให้ลำไส้เล็กเกิดทะลุได้อีก   นอกจากนั้นแอลกอฮอล์ยังเข้าขัดขวางการดูดซึมของอาหารบางชนิด ไม่ว่าจะเป็น ไขมัน กรดอะมิโน กรดโฟลิก วิตามินบี 1 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12  ที่อาจทำให้เซลล์ของตับได้รับการระคายเคือง และทำให้ตับโตขึ้น  แอลกอฮอล์ยังทำให้การน้ำย่อยจากตับอ่อนไม่สามารถไหลเข้าไปในลำไส้เล็กได้  น้ำย่อยจึงย่อยตับอ่อนเอง ทำให้ตับอ่อนเลือดออกอย่างฉับพลันและทำให้อักเสบได้  มักพบว่าผู้ที่มีอาการเช่นนี้ 20% ของจะเสียชีวิตตั้งแต่ครั้งแรกที่มีปัญหากับตับอ่อน  ทำให้การสร้างอินซูลินบกพร่อง จนกลายเป็นโรคเบาหวานได้ในที่สุด  และทำให้เกิดอาการตับแข็งขึ้นทุกครั้งที่ดื่มด้วย แต่กลับมีนักวิจัยบางกลุ่มที่บอกว่าแอลกอฮอล์มีประโยชน์ต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจของทั้งเพศชายและหญิง  โดยได้กล่าวว่า หากได้ดื่มแอลกอฮอล์อย่างเหมาะสมจะช่วยเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลตัวดี ๆ ที่จะช่วยป้องกันระบบภายในหลอดเลือดได้  หากยิ่งเป็นคนที่ไม่ทานอาหารทอด ๆ มัน ๆ แล้วยังออกกำลังกายอยู่เสมอแล้ว  การดื่มแอลกอฮอล์วันละเล็กน้อยแบบนี้จะสร้างคอเลสเตอรอลตัวดี ๆ…

พิษร้ายจากแอลกอฮอล์ ลดได้ทั้งอีคิว และไอคิว แม้สารเคมีและแอลกอฮอล์ในเหล้า หรือเครื่องดื่มมึนเมาทั้งหลายจะทำให้ผู้ดื่มรู้สึกครึ้มอกครึ้มใจ และผ่อนคลาย รวมทั้งอารมณ์ดีสนุกสนานขึ้นเมื่อดื่มก็ตาม แต่หากดื่มเป็นระยะเวลานาน ๆ ในปริมาณมากแล้ว แอลกอฮอล์จะกลายเป็นพิษร้ายที่ทำลายสุขภาพได้อย่างชะงัด ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมลงทั้งร่างกายและจิตใจไปด้วย ลุกลามไปถึงสร้างปัญหาในทางบุคลิกภาพและทางสังคมในระยะยาวอีกด้วยค่ะ – การดื่มสุราทำให้ผู้ดื่มมีระดับเชาวน์ปัญญาลดลง โดยพบว่ากลุ่มที่เพิ่งเริ่มดื่มในช่วงอายุ 20-29 ปี ซึ่งเป็นกลุ่มวัยเรียนและวันทำงานนั้น มีระดับของสติปัญญาที่ลดลงมากกว่าผู้ที่เริ่มดื่มสุราในช่วงอายุอื่น ๆ – จากการศึกษาขององค์การอนามัยโลกพบว่ากว่าร้อยละ 30 หรือ 1 ใน 3 ของผู้ป่วยที่มีปัญหาทางจิตมีสาเหตุมาจากการดื่มสุรา โดยสารพิษที่เกิดจากการเผาผลาญแอลกอฮอล์ในร่างกายจะเข้าทำลายสารเคมีในสมอง ส่วนที่ทำให้คนเรารู้สึกสงบและเป็นปกติสุข คนที่ดื่มสุราจนติดจึงมีจิตใจที่อ่อนไหวและอารมณ์ที่ไม่มั่นคง มีความอดทนต่อความเครียดและความกดดันลดน้อยลง ขาดสมาธิ และมีปัญหาบุคลิกภาพได้ในที่สุด ทำให้เกิดอาการประสาทหลอน หวาดระแวง ความจำเสื่อม โรคซึมเศร้า โรคหวาดกลัวผิดปกติ ฯลฯ ซึ่งอาการทางจิตจากการดื่มสุรานี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งเพศชายและเพศหญิง – ผู้ที่ดื่มสุรามักมีแนวโน้มเป็นคนที่รุนแรง เพราะการดื่มแอลกอฮอล์จะเข้าไปกดการทำงานของสมองส่วนที่ควบคุมความรู้สึกผิดชอบชั่วดี สมองส่วนอื่น ๆ จึงมีอิทธิพลต่อความคิดมากขึ้น ผู้ดื่มจึงขาดความยับยั้งชั่งใจจากที่เคยมีในเวลาปกติ เป็นสาเหตุให้ต่อความรุนแรง และมีพฤติกรรมที่เดือดร้อน เป็นอันตรายต่อตัวเองและผู้อื่น รวมทั้งเด็กที่เติบโตในครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากความรุนแรงนี้ จะมีปัญหาบุคลิกภาพตามไปด้วย และมีโอกาสที่จะเติบโตไปมีบุคลิกภาคและพฤติกรรมที่ชอบดื่มเหมือนคนในครอบครัวที่เคยเห็นในวัยเด็กได้อีก…