Tag: อาการท้องเสีย

บรรเทาอาการท้องเสียด้วย “ฝรั่ง” เชื่อหรือไม่คะว่าผลไม้สีเขียวสดกรอบ ทานอร่อยอย่างฝรั่งเนี่ย มีสรรพคุณทางยาที่ช่วยให้เราบรรเทาอาการท้องเสียได้ด้วยค่ะ ซึ่งความรู้แบบนี้เป็นภูมิปัญญาทางการแพทย์แผนไทยที่ใช้กันมานานแล้ว แต่เราก็สามารถปรุงยาจากฝรั่งด้วยตัวเองได้ง่าย ๆ อีกด้วย ลองอ่านเก็บเป็นความรู้ไว้ในกรณีที่เกิดอาการท้องเสียจะได้นำไปใช้ได้อย่างทันท่วงทีนะคะ – วิธีแรกใช้ใบฝรั่งค่ะ นำใบฝรั่งประมาณ 15 ใบ มาล้างน้ำให้สะอาดแล้วโขลกพอแหลก ใส่น้ำ 1 แก้วลงไป นำไปต้มใส่เกลือเมื่อเดือดยกลงนำมาดื่มเป็นชาใบฝรั่ง ช่วยระงับอาการท้องเดินได้ดี – วิธีที่สองนำฝรั่งลูกอ่อน ๆ มาฝานเอาแต่เปลือกและเนื้อ ทิ้งเมล็ดไป จิ้มเกลือนิดหน่อยทาน หรือนำมาต้มเป็นน้ำฝรั่งก็ได้เหมือนกัน – วิธีที่สาม ใช้ใบฝรั่งเหมือนกันแต่ไม่ต้องต้มค่ะ เลือกใบฝรั่งอายุกลาง ๆ ไม่แก่หรืออ่อนเกินไป ตัดหัวตัดท้ายแล้วล้างให้สะอาด จากนั้นแช่น้ำไว้สักครู่ แล้วตักน้ำที่แช่ไว้มาจิบทีละนิด ให้ค่อย ๆ จิบ เดี๋ยวจะกลายเป็นท้องผูกไป ไม่อยากเลยนะคะ สำหรับการปรุงยาแก้ท้องเสียจากฝรั่งนี้ ไม่เป็นอันตรายแถมยังเป็นการรักษาภูมิปัญญาโบราณเราไว้ได้อีกด้วยค่ะ

โรคท้องเสีย  อาการธรรมดาที่อาจไม่ธรรมดา อย่าเพิ่งแปลกใจที่หัวข้อเรื่องนี้อาจขัดความคิดของใครหลาย ๆ คน เพราะเข้าใจมาตลอดว่าอาการท้องเสียนั้นเป็นเรื่องธรรมดา แต่บทความในวันนี้จะนำคุณผู้อ่านได้ไปเห็นว่าความจริงแล้วอาการท้องเสียนั้น อาจนำไปสู่อาการที่คาดไม่ถึงและเสียชีวิตได้เช่นกัน หากชะล่าใจ เรามาระแวดระวังเรื่องนี้ด้วยการใส่ใจกับอาการท้องเสียและหาความรู้กันใหม่ก่อนดีกว่า โรคท้องร่วง ท้องเสีย หรืออุจจาระร่วงนั้น หมายถึงการถ่ายอุจจาระเหลว หรืออุจจาระเป็นน้ำเกินกว่า 2 ครั้งในวันเดียว หรือการอุจจาระเป็นมูกปนเลือดเพียงครั้งเดียวก็ถือว่าท้องเสียแล้ว ซึ่งในอดีตนั้นจะเรียกการถ่ายอุจจาระที่ปนมูกเลือดว่าเป็นโรคบิด เพราะผู้ป่วยจะมีอาการปวดบิดในท้องขณะที่เบ่งอุจจาระไปด้วย โรคท้องเสียนั้นแบ่งออกได้เป็นสองชนิดก็คือ 1. โรคท้องเสียแบบเฉียบพลัน มักจะเกิดจากอาหารเป็นพิษ หรือติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย พยาธิในลำไส้ 2. โรคท้องเสียแบบเรื้อรัง ซึ่งมักมีอาการท้องเสียนานกว่า 2 อาทิตย์เป็นต้นไป มักไม่ได้เกิดจากอาหารเป็นพิษ หรือติดเชื้อ แต่เกิดจากการย่อยอาหารและการดูดซึมที่ผิดปกติ การอักเสบจากภูมิแพ้ หรือติดเชื้อ ตลอดจนเป็นมะเร็งในทางเดินอาหาร ดังนั้นโรคท้องเสียชนิดนี้จึงเป็นเรื่องไม่ธรรมดา หรือแม้แต่ท้องเสียแบบเฉียบพลันเอง ก็อาจพบได้ว่าทำให้เสียชีวิตได้เหมือนกัน ถ้าได้รับการรักษาไม่ถูกต้องหรือช้าเกินไป ส่วนใหญ่การเสียชีวิตจะเกิดจากภาวะช็อก หรือภาวะที่เกิดจากการขาดน้ำและเกลือแร่เป็นจำนวนมาก ส่วนน้อยที่จะเกิดจากภาวะโลหิตเป็นพิษ ซึ่งทั้งสองแบบมีอาการเตือนแต่อาจถถูกละเลยจากแพทย์และผู้ป่วยเอง เพราะถ้าสังเกตได้ทันก็จะรอดชีวิต ซึ่งทุกคนควรสังเกตอาการเหล่านี้เอาไว้ โดยสัญญาณอันตรายมีทั้งหมด 6 ข้อดังต่อไปนี้ และผุ้ป่วยต้องรีบบอกแพทย์ไม่ว่าแพทย์จะถามหรือไม่ก็ตาม อีกทั้งสัญญาณเตือน 6 ข้อนี้ยังสามารถใช้กับโรคที่เกิดอาการช็อกแทรกซ้อนอื่น…

ท้องเสียงั้นเหรอ?  นมเปรี้ยวช่วยได้นะ ส่วนใหญ่แล้วผู้ที่เริ่มมีอาการท้องเสีย หรือท้องเดิน ถ่ายบ่อย ถ่ายเป็นน้ำนั้น  มักจะเลือกทานยาแก้ท้องเสีย ที่มีฤทธิ์ทำให้หยุดถ่าย  ลำไส้จึงหยุดการทำงาน แล้วก็มักทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อ หรือลำไส้ไม่ทำงานได้ในภายหลังเสมอ  ซึ่งไม่เป็นผลดี ดังนั้นวิธีรักษาอาการท้องเสียแบบง่ายๆ แต่ผลดีก็คือให้บรรเทาความอ่อนเพลียและเติมแร่ธาตุและความชุ่มชื้นกลับเข้าสู่ร่างกายด้วยการดื่มน้ำเกลือแร่  ไม่ว่าจะเป็นแบบที่ผสมเอง หรือที่จำหน่ายเป็นซองเพื่อทดแทนน้ำและเกลือแร่ ๆ ต่าง ๆ ที่ร่างกายสูญเสียระหว่างการขับถ่าย รวมทั้งเทคนิคที่สำคัญและช่วยฟื้นฟูสภาพของลำไส้ให้กลับมาทำงานได้ดีเหมือนเดิมก็คือ ให้ดื่มนมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัสนั่นเอง  แล้วหลังจากนั้นก็ให้พักลำไส้ด้วยการทานอาหารที่ย่อย ๆ ง่าย  หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ย่อยยาก ไส้กรอก แหนม ต่าง ๆ   อีกทั้งควรงดผัก ผลไม้ หรือน้ำผลไม้ตลอดทั้งนมอื่น ๆ อีกด้วย  ไม่นาน อาการท้องเสียของคุณก็จะทุเลาและลำไส้ก็จะกลับมาอยู่ในสภาพดีเหมือนเดิมด้วยค่ะ