Tag: สารเคลือบฟัน

ผักผลไม้  5 ชนิดทานแล้วฟันขาวสะอาด การทำให้ฟันขาวสดใสนั้น ไม่จำเป็นต้องไปเข้าคอร์สขัดฟันหรือฟอกฟันใหม่ก็ได้นะคะ หากฟันของคุณยังไม่เหลืองมากเท่าไรนัก การทานอาหารที่มีส่วนช่วยให้ฟันขาวสะอาดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ฟันของคุณขาวสะอาดได้อย่างง่ายดายและมีราคาไม่แพงอีกด้วย หนำซ้ำอาหารเหล่านี้ยังช่วยให้สุขภาพร่างกายโดยรวมแข็งแรงขึ้นไปพร้อม ๆ กัน มาลองดูว่าผักผลไม้ทั้งห้าชนิดนี้คืออะไรบ้างนะคะ 1. แอปเปิ้ล เพราะในแอปเปิ้ลมีกรดมาลิกที่ช่วยสลายคราบที่สะสมบนฟันได้อย่างเป็นธรรมชาตะ ช่วยทำความสะอาดฟันได้ เพิ่มน้ำลายแล้วยังป้องกันการสะสมของคราบแบคทีเรียเหนียว ๆ ที่เกาะอยู่ระหว่างคราบและผิวฟันออกไปได้อย่างง่ายดายด้วยค่ะ 2. ถั่ว เพราะในถั่วนั้นมีแคลเซียมที่ช่วยให้ฟันแข็งแรง มีฤทธิ์กัดกร่อนเล็กน้อยแต่ไม่ส่งผลต่อผิวฟัน จึงสามารถขจัดคราบต่าง ๆ บนผิวฟันได้ดี 3. คึ่นช่าย เพราะในขึ้นฉ่ายมีเส้นใยที่ทำงานเหมือนแปรงสีฟันจึงช่วยขัดคราบออกไปจากผิวฟันเมื่อคุณเคี้ยวสด ๆ ทั้งยังเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำอีกด้วย ทานมากเท่าไรก็ไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ 4. สับปะรด การที่สับปะรดสามารถขัดคราบบนผิวฟันออกไปได้นั้น เพราะมีเอนไซม์บรอมีเลน นั่นเอง 5. แครอท ช่วยเติมเต็มวิตามินตามที่ร่างกายต้องการ ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำลาย จึงทำให้ฟันมีสุขภาพดี แต่อาหารที่ควรเลี่ยงนั้นคืออาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด หรือมีวิตามินซีสูงนั้นเอง เพราะจะเป็นการทำลายเคลือบฟันก่อให้เกิดอาการเสียวฟันในอนาคตได้

สารบีพีเอน่า มีผลเสียต่อสารเคลือบฟันในคนและสัตว์ ผลการสำรวจโดยสำนักงานควบคุมโรคแห่งสหรัฐในปี 2546-2547 พบระดับสารบีพีเอในระดับหนึ่งในตัวอย่างปัสสาวะของ 25 เปอร์เซ็นต์ของจำนวน 2,500 ตัวอย่าง สารบีพีเอยังอาจจะปนเปื้อนในสิ่งเเวดล้อมด้วยเพราะมีขวดพลาสติกมากมายมหาศาลกลายเป็นขยะเรี่ยราดทั่วไปและในแม่น้ำลำธาร สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐชี้ว่าผลการศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าสารบีพีเออาจส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายอย่าง รวมทั้งยังอาจจะเป็นตัวก่อมะเร็งหลายชนิดด้วย ผลการศึกษานี้ยังชี้เพิ่มเติมว่ามีเหตุผลเพียงพอที่จะสร้างความกังวลในเรื่องนี้เพราะในการศึกษาในสัตว์ทดลองหลายการศึกษาพบว่าสารบีพีเอมีผลเสียต่อตัวอ่อนในครรภ์และลูกๆของสัตว์ที่ได้รับสารบีพีเอ ในขณะนี้การศึกษาว่าสารบีพีเอมีผลกระทบต่อคนแบบเดียวกับที่เกิดกับสัตว์ทดลองยังไม่เสร็จสิ้น ในหนูทดลองที่ได้รับสารบีพีเอในระดับต่ำหลายๆครั้งจะมีจุดสีขาวที่ฟัน ทีมนักวิจัยรายงานสิ่งที่พบนี้แก่เธอและทีมงาน ซึ่งได้ทำการศึกษาจุดสีขาวบนฟันของหนูทดลองดังกล่าวแล้วพบว่าสารบีพีเอทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของตัวเคลือบฟัน นักวิจัยชี้ว่าสารบีพีเอที่ไหลเวียนอยู่ในร่างกายอาจจะส่งผลเสียต่อเซลล์ที่สร้างตัวเคลือบฟันทำให้ฟันอ่อนแอและเเตกหักง่าย ความกังวลต่อผลเสียของสารบีพีเอต่อสุขภาพได้นำไปสู่การผลิตพลาสติกที่ไร้สารนี้ ยุโรปได้สั่งห้ามใช้ขวดนมเด็กที่มีส่วนผสมของสารบีพีเอไปเมื่อสองปีที่แล้ว ส่วนสหรัฐเริ่มใช้ข้อห้ามนี้เมื่อเดือนกรกฏาคมปีที่แล้ว ในฝรั่งเศส รัฐบาลสั่งขยายระยะเวลาสั่งห้ามใช้สารบีพีเอในบรรจุภัณฑ์อาหารทุกชนิดไปอีกหนึ่งปีครึ่งต่อจากนี้