Tag: สมาธิสั้น
-
เด็กที่มีปัญหาความบกพร่องในการเรียนรู้
เด็กที่มีปัญหาความบกพร่องในการเรียนรู้ เด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้ คือเด็กที่มีความบกพร่องในกระบวนการสื่อสาร มักจะเกี่ยวข้องกับความเข้าใจในการพูดและการเขียน หรือเรียกอีกอย่างว่า Learning Disability LD โดยมากเด็กมักมีปัญหาดังต่อไปนี้ 1. เด็กจะมีปัญหาในด้านการอ่าน การเขียน และการคิดคำนวณตัวเลข 2. เด็กจะมีปัญหาทางด้านของภาษา มักจะมีปัญหาทางด้านการพูดและการใช้ภาษา 3. เด็กจะมีความบกพร่องในการรับรู้ คือการใช้ประสาทสัมผัสเพื่อจดจำ จำแนก หรือการแปลความหมายสิ่งต่าง ๆ 4. เด็กจะมีความเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ แบ่งออกได้สามแบบ ก็คือเคลื่อนไหวมากกว่าปกติ , เคลื่อนไหวที่น้อยหรือช้ากว่าปกติ รวมไปถึงไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อได้ 5. มักมีปัญหาทางสังคมและอารมณ์ อาจเป็นการมีความรู้สึกที่ไม่ดีกับตัวเอง ไม่อดทน วิตกกังวลมาก ก้าวร้าวต่อต้านสังคม ทำงานช้า และมีทัศนคติที่ไม่ดีต่อตนเอง มักไม่มีเพื่อนเพราะไม่มีใครอยากคบด้วย 6. เด็กจะมีปัญหาความทรงจำ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่ได้ยินหรือสิ่งที่มองเห็น จึงทำให้มีปัญหาทางด้านการทำการคำสั่ง การสะกดคำและการจดจำสัญลักษณ์ทางคณิตศาสตร์ 7. เด็กจะมีปัญหาสมาธิสั้น มีความสนใจในเรื่องใด ๆ ที่มีระยะสั้น การช่วยเหลือเด็กกลุ่มที่มีปัญหาความบกพร่องในการเรียนรู้เช่นนี้ควรรีบพาไปแพทย์เฉพาะทาง เพื่อช่วยในการฟื้นฟูศักยภาพของเด็กขึ้นมา ยิ่งพบและพาไปพัฒนาศักยภาพได้เร็วขึ้นเท่าไร เด็กก็จะดีขึ้นไปเร็วมากขึ้นเท่านั้น การบำบัดเด็กนั้นมีหลายวิธี การนำเอาดนตรีและศิลปะเข้ามาช่วยก็เป็นอีกวิธีที่บำบัดได้ดีด้วย ส่วนจะนำมาใช้มากขนาดไหนก็ขึ้นอยู่กับกุมารแพทย์จะเป็นผู้แนะนำค่ะ…
-
วิธีสังเกตอาการของเด็กสมาธิสั้น
วิธีสังเกตอาการของเด็กสมาธิสั้น โรคสมาธิสั้นในเด็กนั้นวิธีการวินิจฉัยจะต้องอาศัยการสังเกตพฤติกรรมที่มีลักษณะเฉพาะตัว ได้แก่ – เด็กขาดสมาธิ Inattention มีลักษณะที่แสดงออกคือ.. เด็กจะสนใจของเล่นหรืองานตรงหน้าแค่เพียงไม่กี่นาทีแล้วก็จะเบื่อหน่าย, ขาดความพยายามในการทำงานที่ต้องใช้ทักษะหรือมีปัญหาในการเรียนรู้สิ่งใหม่, ไม่สามารถทำงานอะไรให้สำเร็จได้, ไม่มีสมาธิเวลาเรียน เวลาเล่น หรือเวลาทำอะไรก็ตาม, เวลาฟังจะไม่สามารถเก็บรายละเอียดได้หมด หรือความตั้งใจมีสั้นมาก, ขี้ลืมบ่อย ๆ และวอกแว่กบ่อย ๆ – เด็กจะมีอาการ Hyperactivity ไม่อยู่นิ่งเคลื่อนไหวตลอดเวลา, เล่นไปรอบ ๆ ห้อง แม้แต่เวลาจับให้นั่งบนเก้าอี้ก็ต้องโยกไปมา เคาะโต๊ะ ส่งเสียงดัง เตะของโน่นนี่ มักรอคอยอะไรไม่เป็น และชอบขัดจังหวะเวลาที่ผู้อื่นกำลังพูดกันอยู่ บางคนอาจชอบทำอะไรหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน – เด็กจะมีอาการหุนหันพลันแล่นหรือ Impulsivity มักตอบสนองต่อสิ่งเร้าโดยไม่คิด พูดไม่คิด หรือข้ามถนนโดยไม่ดูรถ ไม่สามารถรอคอยสิ่งที่ตัวเองต้องการได้ อาจแย่งของเล่นจากเพื่อนหรือไม่พอใจเพื่อนก็อาจทำลายของเล่นนั้นไปเลย แพทย์จะประเมินโรคว่าเป็นสมาธิสั้นหรือไม่ก็ด้วยการสังเกตพฤติกรรมข้างต้นว่าเป็นมากเกินไปหรือเปล่า มีระยะเวลานานขนาดไหน แล้วอาการเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือไม่เมื่อเทียบกับเด็กที่มีอายุรุ่นราวคราวเดียวกัน รวมไปถึงสังเกตด้วยว่ามีพฤติกรรมที่ตอบสนองเพียงบางครั้งหรือทุกครั้ง หรือพฤติกรรมนั้นเกิดซ้ำ ๆ กันต่างกาละเทศะด้วยหรือเปล่า การสังเกตลูก ๆ ของพ่อแม่ก็เป็นการช่วยอีกทางหนึ่ง…
-
ดนตรีและศิลปะช่วยพัฒนาเด็กพิเศษได้อย่างไร ?
ดนตรีและศิลปะช่วยพัฒนาเด็กพิเศษได้อย่างไร ? เด็กพิเศษที่เราพูดกันถึงในวันนี้ได้แก่ เด็กที่มีปัญหาดังต่อไปนี้ เด็กที่มีปัญหาทางร่างกาย, เด็กสมาธิสั้น, ดาวน์ซินโดรม, เด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้, ออทิสติก, พิการทางสมอง, เด็กพิการซ้ำซ้อน และเด็กปัญญาเลิศ แต่เด็กพิเศษในกลุ่มที่จำเป็นต้องได้รับการพัฒนานั้นจะหมายถึงเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ โดยแต่ละกลุ่มก็มีความต้องการดูแลแตกต่างกันไป ยิ่งค้นพบได้เร็วเท่าไรก็มีโอกาสในการพัฒนาและรักษาให้ดีขึ้นไปเท่านั้น การพัฒนาเด็กพิเศษมีหลายวิธี แต่วิธีที่ได้ผลเป็นที่น่าพอใจมากก็เห็นจะเป็นการนำเอาศิลปะและดนตรีมาเป็นเครื่องมือในการบำบัดนั่นเองค่ะ ในส่วนของการบำบัดด้วยดนตรี จะช่วยให้เด็กได้เกิดการรับรู้ กระตุ้นสมองให้เกิดการทำงาน พัฒนาประสาทสัมผัสร่วมกันของส่วนต่าง ๆ เช่น ตากับนิ้วมือ มือซ้ายและมือขวา แม้แต่การเต้นรำก็มีส่วนช่วยในการพัฒนาการทำงานร่วมกันของอวัยวะต่าง ๆ ได้ ดนตรีทำให้เด็กรู้จักจังหวะรอคอยเป็น ทำในสิ่งต่าง ๆ ได้สำเร็จ ดนตรีเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เด็กมีความมั่นใจในตัวเอง มีข้อดีก็คือมีเครื่องดนตรีหลายชนิดให้เลือกเล่นตามความชอบ บางคนสามารถนั่งฟังเครื่องดนตรีบางชนิดได้เป็นเวลานาน ทำให้มีสมาธิมากขึ้น พลอยทำให้อยากทำกิจกรรมอื่น ๆ เกี่ยวกับดนตรีได้สำเร็จอีกด้วย สำหรับงานศิลปะเพื่อการพัฒนาเด็กพิเศษนั้นจะช่วยให้เด็กรู้จักฝึกการใช้สายตาแยกแยะเส้นและสี มีความสุขกับการใช้มือจับพู่กันวาดภาพบนกระดาษ พัฒนาการวาดด้วยเทคนิคต่าง ๆ เปิดโอกาสให้เด็กได้สร้างผลงานตามที่ตนเองชอบ ศิลปะทำให้เด็กมีจิตใจอ่อนโยน แต่ก็มีความกล้าหาญขึ้นด้วย สร้างสมาธิ ทำให้เกิดความมุ่งมั่นที่จะสร้างชิ้นงานให้เสร็จ อาจได้เปิดเผยความสามารถที่ซ่อนอยู่ในตัวเด็กออกมาด้วย จึงเป็นทางช่วยให้สังคมภายนอกและคนอื่น ๆ ยอมรับความสามารถของเด็กได้อีกทางหนึ่ง ความจริงแล้วทั้งดนตรีและศิลปะต่าง ๆ ล้วนเหมาะกับเด็กทุกประเภท…
-
นอนหลับยาก.ทานผักกาดหอมกันดีกว่า!
นอนหลับยาก.ทานผักกาดหอมกันดีกว่า! อาการนอนไม่หลับเนี่ย.. ใครไม่เคยเป็นไม่เข้าใจเลยนะคะ ว่าส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างไรบ้าง ไม่ว่าจะเป็นสมาธิต่ำ อารมณ์แปรปรวน โมโหง่าย ภูมิคุ้มกันก็ต่ำลง เป็นหวัด ป่วยง่าย ๆ แล้วยังอ้วนได้ง่ายอีกด้วยค่ะ แต่อย่าเพิ่งร้อนใจไป มีผักอยู่ชนิดหนึ่งที่หาซื้อก็สะดวกแล้วยังทานง่ายอีกด้วย มีคุณสมบัติช่วยให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น นั่นก็คือ “ผักกาดหอม” นั่นเองค่ะ นั่นเป็นเพราะมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ค้นพบว่า หากได้ทานผักกาดหอมสดก่อนนอน หรือทานเป็นมื้อเย็น ร่างกายจะได้รับสารรสขมที่มีชื่อว่า “แลคทูคาเรียม” ทำให้รู้สึกง่วงนอน จิตใจผ่อนคลาย และสงบลง ทำให้เรานอนหลับได้ง่ายขึ้น ลองนำไปทำเป็นประจำกันดูนะคะ จะได้ไม่ต้องหงุดหงิดหรือพึ่งยานอนหลับกันอีกต่อไปค่ะ
-
กินของหวาน ๆ ทำเด็กสมาธิสั้นจริงหรือ?
กินของหวาน ๆ ทำเด็กสมาธิสั้นจริงหรือ? เป็นเวลานานมาแล้วที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายมักจะเชื่อว่าถ้าให้ลูก ๆ ได้กินของหวาน ๆ หรือลูกกวาดต่าง ๆ มาก ๆ เด็ก ๆ จะเริ่มทำตัวไฮเปอร์ จนเหมือนเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น หรือเข้าใจว่าจะทำให้ลูกตัวเองเป็นเด็กสมาธิสั้นด้วยซ้ำไป ซึ่งความจริงแล้วเด็กทุกคนมีความซุกซนและกระตือรือร้นเป็นธรรมชาติของเราดยู่แล้ว การกระโดดโลดเต้นเล่นซนจึงเป็นเรื่องแสนธรรมดาสำหรับเด็กทุกคนนั่นเอง แต่สำหรับผู้ที่จะเป็นโรคสมาธิสั้น…