Tag: ตกขาว
-
ตกขาว…เรื่องที่สาว ๆ กังวลกัน
ตกขาว…เรื่องที่สาว ๆ กังวลกัน ตกขาว หรือระดูขาว นั้นเป็นสารที่ผู้หญิงขับออกมาจากช่องคลอด ไม่ใช่รอบเดือน โดยลักษณะของตกขาวนั้นจะบอกได้ถึงสุขภาพของอวัยวะซ่อนเร้นของผู้หญิงได้ด้วย ในผนังช่องคลอดของผู้หญิงจะมีเยื่อบุผิวที่คล้ายกับในช่องปากและจมูก เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เยื่อบุนี้จะสร้างเมือกและความชื้นขึ้น โดยมีแบคทีเรียอาศัยอยู่ในบริเวณนี้เพื่อสร้างกรดแลคติกขึ้นมา ภายในจึงมีความเป็นกรดอ่อน ๆ ป้องกันเจริญโรคเจริญเติบโตได้ ช่องช่องจึงมีความชื้นตลอดเวลาผู้หญิงทุกคนจึงมีตกขาวเปื้อนติดชั้นในเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะมีตกขาวมากกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นช่วงไข่ตก หรือช่วงกลาง ๆ ของรอบเดือน หรือขณะตั้งครรภ์ ฯลฯ ตกขาวปกติจะมีลักษณะเป็นมูกใสคล้ายแป้งเปียก ไม่มีกลิ่น ไม่คันด้วย ตกขาวที่ผิดปกตินั้นเกิดกว่าร้อยละ 90 เกิดจากการติดเชื้อ หากเป็นเชื้อแบคทีเรียจะมีตกขาวสีออกเหลืองหรือเยียว มีกลิ่นเหม็น ส่วนเชื้อราจะมีลักษณะคล้ายนมหรือยางมะละกอ หรือเป็นก้อนคล้ายเต้าหู้ มักมีอาการคันและมีผื่นแดงบริเวณปากช่องคลอด ส่วนตกขาวที่เกิดจากพยาธิจะมีสีออกเทาหรือเขียว และมีกลิ่นเหม็นคล้ายปลาเน่าหลังจากมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น ผู้ที่มีตกขาวหากพบว่ามีความผิดปกติควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย จะได้รักษาได้ถูกและควรทานยาอย่างเคร่งครัดไปตรวจตามนัดสม่ำเสมอ รักษาความสะอาดไว้ตอนเวลา โดยเฉพาะความอับชื้น ผู้ที่เป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน ที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อนั้น ควรรักษาระดับน้ำตาลเอาไว้ให้อยู่ในเกณฑ์ ผู้ที่มีสาเหตุการติดเชื้อจากเพศสัมพันธ์ก็ควรรักษาคู่นอนของตนเองด้วย มิเช่นนั้นจะไม่หายขาด การป้องกันการติดเชื้อนั้นควรรักษาความสะอาดจุดซ่อนเร้น ควรเช็ดทำความสะอาดจากข้างหน้าไปข้างหลังและซับน้ำให้แห้งทุกครั้งหลังขับถ่าย ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่แน่นเกินไป ควรสวมกางเกงในที่เป็นผ้าที่ระบายอากาศได้ดี แห้งไว หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยที่มีกลิ่นหอม หรือแผ่นอนามัยหอม หรือจะใช้ก็ไม่ควรใช้บ่อย ๆ…
-
มะระ หวานเป็นลม ขมมีประโยชน์นะ
มะระ หวานเป็นลม ขมมีประโยชน์นะ ผักที่มีรสชาติขมปร่าอย่างมะระเนี่ยเป็นผักที่นำเอามาทำอาหารหลายชนิดได้อร่อยเลิศ แล้วยังมีประโยชน์มากมายไม่ว่าจะเป็นในฐานะของอาหารหรือสรรพคุณทางยาก็มากจนเรานึไม่ถึงเลยนะคะ สำหรับมะระพันธุ์ที่เป็นที่นิยมทานในเมืองไทยก็ได้แก่ มะระขี้นก และมะระจีน ที่เป็นสายพันธ์ที่ชาวจีนนำเข้ามาในประเทศไทยนั่นเองค่ะ ผลมะระจะมีขนาดใหญ่กว่ามะระขี้นก น้ำหนักมากกว่า และมีความขมน้อยกว่าไปด้วย สาเหตุที่มะระมีความขมก็เป็นเพราะว่าในมะระมีสารที่ชื่อว่า Momodicine ซึ่งช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร และก็ช่วยให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารทำงานได้มี่ประสิทธิภาพขึ้น รสขมของมะระยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่น ๆ ได้อีก เหมาะสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นท้องผูก มะระทั้งสองพันธ์นั้นสามารถนำมาประกอบอาหารได้มากมาย ราคาก็ไม่แพง ในส่วนของผู้ที่ต้องการลดความขมของมะระลงนั้นก็มีเคล็ดลับว่าให้นำมะระที่หั่นหรือซอยแล้ว ไปคลุกเกลือทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก หรือเวลาต้มมะระยัดไส้ให้เปิดฝาหม้อไว้จนเดือดจะช่วยลดความขมของมะระได้ คุณค่าทางโภชนาการของมะระนั้นมีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียมที่ช่วยการทำงานของกระดูกและฟัน ช่วยให้เลือดแข็งตัว ฟอสฟอรัสที่ช่วยประสานการทำงานกับแคลเซียม บำรุงฟัน กระดูกและสมอง กล้ามเนื้อ มีวิตามินซี ช่วยให้ผิวพรรณผ่องใส มีเบต้าคาโรทีนสูง ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารก่อมะเร็งได้ด้วย ในส่วนของสรรพคุณทางยานั้นก็มีมากมายดังนี้ 1. นำใบสดมาต้มดื่มบรรเทาอาการหวัด รักษาแผลในกระเพาะอาหาร แก้ร้อนใน กระหายน้ำ ลดอาการบวมหรือฟกช้ำของร่างกาย และใช้ทาแก้อาการผื่นคันได้ 2. นำเอาผลมะระสุกคั้นแต่น้ำ มาทาหน้าเพื่อแก้อาการสิวอักเสบ 3. นำผลดิบมาลวกกินกับน้ำพริก รักษาอาการปวดเข่าในผู้สูงอายุ 4. เมล็ดมะระ มีคุณสมบัติในการปรับธาตุในร่างกายให้เกิดความสมดุล 5. รากของมะระใช้ต้มน้ำดื่มแก้ไข้…
-
ตกขาว… อาการน่ากลุ้มใจของหญิงสาว แต่รักษาไม่ยาก
ตกขาว… อาการน่ากลุ้มใจของหญิงสาว แต่รักษาไม่ยาก >> วันนี้มาไขข้อข้องใจของสาว ๆ หลายคนกันเกี่ยวกับอาการของตกขาวกันนะคะ << ตกขาวหรือระดูขาว นั้นเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนเพศในเพศหญิง เป็นโรคที่ไม่รุนแรง แต่ก็อาจกลับเป็นรุนแรงได้ ดังนั้นสำหรับแพทย์ อาการตกขาวหรือระดูขาวจึงมีความสำคัญไม่แพ้โรคอื่น ๆ ซึ่งลักษณะของตกขาวนั้น จะมีของเหลวไหลออกมาจากช่องคลอดเป็นเมือกใส สีขาวขุ่น ไม่ใช่ประจำเดือน และลักษณะของตกขาวจะขึ้นอยู่กับสภาวะโรค และสภาวะของแต่ละคนไป สาเหตุของตกขาวเกิดได้จากสาเหตุดังนี้ 1. เกิดจากการติดเชื้อ เชื้อแบคทีเรีย เชื้อราหรือพยาธิในช่องคลอดก็ได้ โดยตกขาวประเภทนี้จะมีลักษณะเด่นเฉพาะตัวซึ่งสามารถแยกแยะได้ 2. เกิดจากเชื้อไวรัส มีที่มีการติดต่อกันผ่านการมีเพศสัมผัสกับผู้ที่มีเชื้ออยู่แล้ว มีอาการที่แตกต่างกันไปแล้วแต่โรค เช่น โรคเริม ก็มีลักษณะตุ่มใสๆ ขนาดเล็ก แต่ถ้าตุ่มแตกจะแสบ และตกขาวก็มีกลิ่นด้วย 3. เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ทำให้มีอาการคันในบางราว และมีกลิ่นคาวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ มีสาเหตุมาจากโรคหนองในที่เกิดกับเพศชาย ทำให้คู่นอนมีอาการปัสสาวะแสบหรือคันได้ ฯลฯ 4. เกิดจากเชื้อรา เป็นเชื้อราจากการใช้ยาปฏิชีวนะ หรือผู้ป่วยที่มีภูมิต้านทานต่ำ เช่น ป่วยเป็นโรคเบาหวาน อาการของตกขาวนั้นจะมีสีเหลืองหรือสีขาว ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย มีก้อนเล็ก ๆ หรือมีกลิ่นคล้ายนมบูด…