มาทำความเข้าใจ….กับโรคซึมเศร้า กันเถอะ!!!

มีหลายคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอยู่มาก วันนี้ลองมาทำความรู้จักกับโรคนี้กันค่ะ โรคซึมเศร้านี้เป็นโรคทางอารมณ์ชนิดหนึ่ง มีอาการซึมเศร้าในระดับที่แตกต่างกันไปตั้งแต่น้อยไปหามาก อาการก็คือจะมีอารมณ์ที่ไม่แจ่มใส เศร้าหมอง หดหู่ เป็นทุกข์ จนถึงท้อแท้ เบื่อชีวิต คิดว่าตนเองไม่มีค่า อยากตายและอาจฆ่าตัวตายได้ โดยสาเหตุของโรคนี้มาจากปัจจัยหลายด้านของจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นสังคม สิ่งแวดล้อมและชีวภาพ โดยมักเกิดอาการหลังจากความสูญเสียหรือพลัดพรากที่กระทบกระเทือนใจอย่างแรง เช่น บุคคลที่รักตายจาก คนรักตีจาก ความกดดันด้านการเงิน การงาน การเรียน ความว้าเหว่ โดดเดี่ยว ขาดความรักความอบอุ่น เป็นต้น

และผู้ป่วยโรคซึมเศร้าจะมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่น เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ น้ำหนักลด ผอม ขาดสมาธิ ความจำเสื่อม อ่อนเพลีย เบื่อหน่ายกิจกรรมและการงานที่เคยชอบทำ ความรู้สึกทางเพศหมดไป อาจเก็บตัว ไม่เข้าสังคม ขาดความมั่นใจในตนเอง เครียดและวิตกกังวลง่าย เห็นแต่แง่ร้าย ไม่เห็นทางแก้ปัญหา โดยโรคนี้ที่มีอาการรุนแรงจะมีอาการทางจิตร่วมด้วย เช่น หลงผิด หูแว่ว มักเกิดกับผู้ใหญ่วัยต้นจนถึงวันกลางคน เกิดได้ง่ายไม่จำเป็นต้องมีความเครียดเป็นสาเหตุ เป็นอันตรายตรงที่อาจฆ่าตัวตายได้ทุกเมื่อ แต่โรคนี้สามารถตอบสนองการรักษาได้ดี ด้วยการใช้ยาและจิตบำบัดก็จะทำให้หายป่วยได้ เมื่อหายแล้วแพทย์อาจให้กินยาป้องกันไว้อีก ครึ่งปีถึงหนึ่งปี ไม่ควรหยุดยาเองเพราะอาจทำให้มีอาการกลับมาได้อีก

โรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดจากความเศร้าหมองในจิตใจ หรือความอ่อนแอเสมอไป แต่มีหลักฐานการวิจัยแล้วพบว่าโรคนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสมดุลเคมีที่เป็นสารสื่อประสาทในสมองจึงมีผลต่ออาการซึมเศร้า รวมไปถึงมักพบว่าผู้ป่วยโรคนี้จะมีความผิดปกติของระดับสารเคมีที่เซลล์สมองสร้างขึ้นเพื่อรักษาสมดุลของอารมณ์ ยิ่งหากในบ้านมีประวัติผู้ป่วยโรคนี้ก็เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้กับสมาชิกคนอื่นในบ้านด้วยอีก

สาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดโรคนี้ได้มากก็คือ ความเครียด, สภาพจิตใจที่เกิดจากการเลี้ยงดู, การขาดความภูมิใจในตนเอง มองตัวเองและผู้อื่นรวมทั้งโลกที่อยู่อาศัยในแง่ลบตลอดเวลา วิตกกังวลและเครียดง่ายเมื่อเผชิญกับมรสุมชีวิต คนเหล่านี้มีโอกาสป่วยง่ายกว่าคนอื่นค่ะ